„Die wichtigste
Aufgabe im Leben ist es, glücklich zu sein.“

Hallo,
schön, dass du da bist! Ich bin Nadia Baumann,
Coach, Trainerin, Speakerin, Podcasterin und Meditations- und Achtsamkeitsexpertin.
In Coachings begleite ich dich dabei, wieder das Schöne im Leben zu sehen. Dich in der Tiefe kennenzulernen, um aus dem innen heraus zu strahlen. Ich bin davon überzeugt, dass wir, wenn wir wieder mehr auf unsere Intuition hören, mehr Freude, Glück und Dankbarkeit in unserem Leben spüren und uns gleichzeitig ein erfülltes Leben erschaffen können.
Für Firmen sind ein gutes Arbeitsklima, entspannte Mitarbeiter und ein wertschätzender Umgang wichtige Erfolgsfaktoren. Achtsamkeit, Stressmanagement und Wertekultur sind in der heutigen Zeit gefragter denn je. Mitarbeiter und Führungskräfte wollen nicht nur geführt werden oder führen, sie wollen sich zugehörig fühlen und einen Sinn in ihrer Arbeit sehen. Insbesondere die Work-Life-Balance gewinnt zunehmend an Bedeutung.
Du willst...
»Spüren, wer du in Wahrheit bist.
»Was du wirklich in deinem Leben erreichen möchtest.
»Du möchtest dich selbst mit all deinen Facetten in der Tiefe kennenlernen.
»Du willst deiner eigenen Intuition folgen und lernen, ihr zu vertrauen.
»Du willst ein ruhiges & ausgeglichenes Leben führen.
»Dabei willst du Glück und Dankbarkeit nicht nur täglich leben, sondern auch anziehen.
»Du möchtest mehr auf dich und deine Bedürfnisse achten. Deine Träume wahr werden lassen.
»Du möchtest lernen deine Emotionen und Gefühle zu kontrollieren.
»Du willst zu der Person werden, die du wirklich bist.
Für Firmen ist es wichtig...
»Mitarbeiterbindung durch ein gutes Arbeitsklima zu erschaffen.
»Mitarbeiter*innen Tools an die Hand zu geben, mit Stress besser umzugehen.
»Das Zusammengehörigkeitsgefühl zu stärken.
»Einen wertschätzenden Umgang miteinander als auch mit Kund*innen zu pflegen.
»Bessere Geschäftsbeziehungen und mehr Erfolge zu erzielen, durch mehr Empathie.
»Die Konzentration ihrer Mitarbeiter zu steigern, um ein produktiveres Arbeiten möglich zu machen.
»Weniger Arbeitsausfall zu verzeichnen, da Achtsamkeit und Stressmanagement wissenschaftlich bewiesen vor diversen Krankheiten schützt.
»Ihre Führungskräfte mit Tools aus dem Coaching und der Persönlichkeitsentwicklung zu fördern.
